Yatağa Getmədən Əvvəl Bu İnanılmaz Qarışığı Dilin Altına Qoy və Yorğunluğunu Unut
Yuxu problemləriniz məsələsində yardımçı olacaq . Bundan başqa, ertəsi gün ehtiyacınız olan enerjiyə sahib olacaqsınız.
Bu təbii çarə üçün lazım olan əsas maddə Himalay dəniz duzudur.
Bu möhtəşəm duz, yaxşı bir yuxu üçün əhəmiyyətli bir hormon olan melatonin səviyyəsini tənzimləyir. Bundan başqa, Himalay duzu depressiyaya qarşı da köməkçi olur, çünki serotonin (nörotransmitter) səviyyələrinə təsir göstərir. Bundan başqa, adrenal vəzilərin xəstəliklərlə mübarizə funksiyasını xəbərdar edir, miqrenlə mübarizə uğurla nəticələnir.
Bu təbii yuxu dərmanının hazırlanma şəkli:
Lazımi materiallar: Çəhrayı Himalay Dəniz Duzu və (1 xörək qaşığı) Təbii Bal (5 çay qaşığı)
Necə Edilir?
Şüşə bankada Himalay duzu ilə balı qarışdırın. Yatmadan əvvəl, bu qarışığın bir çay qaşığını dilinizin altına qoyun. Demək olar ki, dərhal yuxuya gedəcəksiniz və yuxudan oyanarkən, ertəsi gün enerjiniz dolu və təzə hiss edəcəksiniz. Bu təbii üsul sürətli yuxuya getmək və enerjilənmək üçündür. Not: Duza qarşı allergiyası olanlara təklif edilmir.

SaqlamHeyat.az