Qeydiyyat    Giriş
Sayta giriş
» » Başın ağrıyırsa, karandaş dişlə - 30 saniyəlik müalicə üsulu
Sağlam ailə / Digər

Başın ağrıyırsa, karandaş dişlə - 30 saniyəlik müalicə üsulu



Başın ağrıyırsa, karandaş dişlə - 30 saniyəlik müalicə üsulu
Başağrıları üzrə mütəxəssis olan doktor Ceyn Leonard ilginc sayılan məsləhətlə çıxış edib.

O, "The Daily Mail” qəzetində çap olunan məqaləsində bildirib ki, baş ağrıları zamanı diş arasında sadə karandaş sıxmaq lazımdır.

Həkimin sözlərinə görə, yorğunluq, gərginlik, başın bir istiqamətdə çox olması, stres üz, boyun və baş əzələlərinin spazmına səbəb olur. Baş ağrısı zamanı aşağı çənə əzələləri gərginləşir. Ona görə işdə başınız ağrıyan kimi, əl altında olan taxta qələmi dişləriniz arasında 30 saniyə sıxmaqla bu gərginliyi azalda bilərsiniz. Bu kiçik fənd – yəni dişlərin arasında karandaşın sıxılması əzələləri rahatladır, ağrının keçməsinə yardım edir.(medicina.az)

Müəllif: admin  16-12-2017, 20:56   Baxılıb: 84   
Hörmətli qonaq, Siz sayta qonaq qismində daxil olmusuz. Zəhmət olmasa Qeydiyyatdan keçin və ya Profilinizlə giriş edin .
İnformasiya
Qonaqlar qrupunda olanlar istifadəçilər bu Xəbəra şərh əlavə edə bilməz.