Qeydiyyat    Giriş
Sayta giriş
» » BİR GÜN ƏRZİNDƏ, BU TƏBİİ VASİTƏ İLƏ, BAĞIRSAQLARDAKI 3 KİLO YIĞILMIŞ ZƏHƏRLƏRİ ATACAQSINIZ!
Çàãðóçêà...
Sağlam ailə

BİR GÜN ƏRZİNDƏ, BU TƏBİİ VASİTƏ İLƏ, BAĞIRSAQLARDAKI 3 KİLO YIĞILMIŞ ZƏHƏRLƏRİ ATACAQSINIZ!



BİR GÜN  ƏRZİNDƏ, BU TƏBİİ VASİTƏ İLƏ, BAĞIRSAQLARDAKI  3 KİLO YIĞILMIŞ ZƏHƏRLƏRİ ATACAQSINIZ!


Orqanizmimizin toksin və tullantılarını atmağa yardımçı olan bir çox dərman və təbii vasitə var. Bununla yanaşı, bəzi təbii qidalar bu dərmanlardan çox daha təsirlidir və ən əhəmiyyətli şey onlardan heç bir yan təsir göstərməməsidir.

Quru alçalar lif baxımından məzmunu yüksək olması və qəbizlik kimi bir çox bağırsaq problemini çox qısa müddətdə yüngülləşdirilməsi və ifrazat yumşaltması kimi təsirləri var. Xurma da mükəmməl bir təbii vasitə kimi tanınır. Bu ikilinin sağlamlığa 10larca faydası var. Dərhal tərifə keçək


Materiallar
5 stəkan qaynadılmış su
1 fincan (150 q) xurma
1 fincan (150 q) quru alça


Bu tamamilə təbii və təsirli çarə hazırlanması da çox sadədir. Suyu qaynadın və xurmaları, kiçik parçalara ayırın. 15 dəqiqə zəif odda bişirin. Səhər bu qarışıqdan ac qarına 1 stəkan istifadə edin.

Bu qarışığı qatıq, taxıl, bir parça çörək və ilə də yeyə bilərsiniz.
Bundan başqa, bir stəkan suya 5-6 gavalı əlavə edin. Qarışığı gecədən hazırlayıb səhər içə bilərsiniz.

Əlavə təkliflər:
Bağırsaq nasazlığını qarşısını almağa yardımçı olması üçün lif baxımından zəngin qidaları yeyərkən bol su üçün.
Limon suyu da ifrazatı yumşaldır.
Yoqa və idmana başlamalısınız.

loading...
Müəllif: Nermine Mahmudova  14-05-2017, 23:30   Baxılıb: 3 521   
Hörmətli qonaq, Siz sayta qonaq qismində daxil olmusuz. Zəhmət olmasa Qeydiyyatdan keçin və ya Profilinizlə giriş edin .
İnformasiya
Qonaqlar qrupunda olanlar istifadəçilər bu Xəbəra şərh əlavə edə bilməz.
Çàãðóçêà...