Bu yalnız tərəvəz kokteyli deyil, bu — qaraciyər üçün müalicəvi zərdabdır! Məndə sağlamlıqla problemlər bir dəfə yarandı, və həkim antibiotiklərin kursunu təyin etdi. Preparatların qəbulunun kursundan sonra mən özünü dəhşətli dərəcədə pis hiss edirdim: böyürdə ağırlıq, ağızda acılıq, yeməkdən sonra yüngül ürək bulanması və s. Bu kimdə ki qaraciyər problemi var onlara cox tanışdır…
Təsadüfən bu kokteylin reseptini görüb, mən ilhamlandım və onu hazırlamağa qərar verdim. Orqanizmi təmizləyən ən dadlı içki! Həftəni mən heç vaxt olmadığı kimi yaxşı düzgün qidalanırdım və hər gün tərəvəz içkisinin stəkanını içirdim, nəticədə özümü əla hiss etməyə başladım! Sizə də yoxlamağı məsləhət görürəm…
Tərəvəz kokteyli

İNQREDİYENTLƏR
3 kök
2 yaşıl alma
1 çuğundur
qabıqsız 0,5 limon
təzə zəncəfil kökü
iki yaşıl salatın kahının və ya ispanağın yarpağı
Qabaqcadan onları yuyub və təmizləyib blendere-də bütün tərəvəzləri xırdala. Cəmlənmiş tərəvəz içkisinə suyun 2 stəkan su əlavə et. Onu sərin istifadə et, soyuducuda hazır qarışımı saxla!
Kök flavonoidami və vitamin A-la zəngindir və qaraciyəri qidalandırır. Almalarda olan pektin zəhərləri çıxarmağa kömək edir. Salatın yaşıl yarpaqları yaxşı qan dövranını təmin edir və immuniteti bərkidir. Zəncəfil və limon həzm yolunun işinə imkan yaradır, qarının şişməsindən azad edir və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Çiy çuğundurda bağırsaqlar üçün faydalıdır.

SaqlamHeyat.az