SaqlamHeyat.az Türk metbuatına istinadən xəbər verir ki, kərəviz və Ispanaq qarışımı ilə qansızlıq probleminə çarə tapa bilərsiniz. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu qansızlığınaa qarşı kərəviz və ispanaq ilə hazırlanan bu möcüzəvi resepti təqdim edir.
Bədənimiz üçün dəmiri ən çox aldığımız qidalardan bir dənəsi ətdir. Bitkilərdən alınan dəmir nisbəti isə ispanaq və kərəvizdə daha çoxdur.

Kərəviz kokteyli kürünü hazırlamaq üçün, lazım olanlar:
250 qram Ispanaq
200 qram qabığı soyulmuş kərəviz
1 litr su

Qansızlıq kokteyli Necə Hazırlanır?
İlk olaraq 1 litr suyu qazanın içərisinə qoyun və qaynadın. Qaynamaqda olan suyun içərisinə, incə dilimlənmiş kərəvizi əlavə edin. Ağzını bağlayaraq, zəif odda 10 dəqiqəyə qədər qaynadın. 10 dəqiqə sonra, içərisinə ıspanaqları da əlavə edin və 5 dəqiqə daha ağzı bağlı bir şəkildə qaynatmağa davam edin. 5 dəqiqə sonra ocağın altını bağlayın və soyuması üçün bir az gözləyin. Soyuduqdan sonra qarışığı süzün və suyunu bir şüşə qabın içərisinə doldurun.
Hazırladığınız bu qarışığı səhərlər ac qarnına və ya nahar etdikdən 1 saat sonra, 1 stəkan qəbul edin. Axşam isə yeməkdən əvvəl ac qarnına və ya yeməkdən 1 saat sonra yenə 1 stəkan için.
Kərəviz ıspanaq kokteyli 15 gün ərzində səhər və axşam olmaq üzrə, təxirə salmadan, tətbiq edin. 15 gün sonra, 10 gün ara verin və bir 15 gün daha tətbiq edin. Yəni cəmdə 10 günlük ara xaric 30 gün ərzində tətbiq edəcəksiniz.

Əgər kərəvizi təzə olaraq bazarlarda tapa bilmirsinizsə marketlərdə dondurulmuş bir şəkildə tapa bilərsiniz. Hətta ıspanaq da artıq dondurulmuş bir şəkildə satılır. Dondurulmuş tərəvəz ilə edilməsində heç bir ziyanı yoxdur. Ancaq mümkünsə kokteyl üçün təzə tərəvəzlərdən istifadə edin.