Təzyiqin yüksəlməsi zamanı onu aşağı salmağın məlum olan ənənəvi metodlarından başqa yollar da var.
Hər hansı kimyəvi tərkibli dərmanlara ehtiyac duymadan təzyiqinizi aşağı salmağı sınaqdan keçirə bilərsiniz. SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən istinadən həmin yolları təqdim edir.

Qulaq məməsinin altındakı batıq hissədən körpücük sümüyünə doğru gedən xəttə təzyiq edin. Şəhadət barmağınızı qulaq məməsinin altındakı batıq hissəyə qoyun, təzyiq edərək körpücük sümüyün ortasına qədər olan xətt boyuca sürüşdürün. Xəyali xətt faktiki olaraq şaquli şəkildə olmalıdır.
Çox güclü təzyiq etməyə ehtiyac yoxdur, sadəcə olaraq dərini barmağınız vasitəsilə sığallamaq kifayət edər. 8-10 dəfə başın hər iki tərəfində bu hərəkəti edin. Təzyiqi masaja qədər və sonra ölçərək nəticəni qeyd edin.

1 və 2 nöqtəsi
Xətt qolağın qutaracağı nöqtədən başlayır və boyuna kimi gedir. Şəkildə göstərildiyi ki...
Barrmaq ucları ilə möhkəm basdırmadan bu xətt üzrə gəzdirin, bu prosedurani hər iki tərəfdə 10 dəfə təkrarlayın.

3 nöqtəsi
Digər xətt isə şəkildə göründüyü kimi qulağın yumşaq hissəsindən 1 sm yuxarıda və burun tərəfə barmaq uclarınızla yüngülcə masaj edin. Masaj əsnasında, rahatlayın ancaq gözəl şeylər fikirləşməyə çalışın.

Qeyd: Bu sehirli hərəkətlər 5 dəqiqə müddətində qan dövranını yaxşılaşdıracaq və qan təzyiqiniz normala dönəcək.