Bağırsaqların təmizlənməsi üçün bundan sadə və ucuz resept ola bilməz.Asan və təhlükəsiz

Qəbul edilən qida əvvəl mədəyə, sonra nazik, daha sonra isə yoğun bağırsağa düşür.
SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, insanın yoğun bağırsağında həzm olunmamış qida qalıqları, toksinlər, şlaklar və s. yığılır və sonra çölə çıxır. Normada bu belə olmalıdır. Lakin müasir insanlar azhərəkətli həyat sürür, düzgün qidalanmır və bunun nəticəsində bağırsaqların fəaliyyətində pozulmalar yaranır. Bağırsaqlar pis işləməyə başlayır, normal boşalmır və nəticədə burada çoxlu miqdarda şlaklar, toksinlər və digər ziyanlı maddələr toplanır. Vaxt keçdikcə bu maddələrin yığını bərkiyərək nəcis daşlarına çevrilir. İnsanın bağırsaqlarında 10 kq kimi nəcis daşları yığıla bilər.İnsan sağlamlığının əsası əsasən, mədə və bağırsağın yaxşı işləməsindən və təmizıyindən asılıdır.. Əgər bağırsaqlar mütəmadi olaraq təmizlənmirsə, zəhər ifraz etməyə başlayır,
Şlakların orqanizmdən təmizlənməməsi xoşagəlməz xəstəliklərin yaranmasına gətirib çıxarır.
SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən, ev şəraitində bağırsaqları çox asan üsulla təmizləməsini təqdim edir.

Bağırsaqları çox yaxşı təmizləyən salat tövsiyə olunur.
Çiy tərəvəz salatı hazırlamaq üçün istifadə edilən ərzaqlar:
Saplaqlı kərəviz, yerkökü, çuğundur, çiy kartof və kələm.
Tərəvəz aşağıdakı nisbətlərdə götürülür:
Kələm, yerkökü və çuğundur, saplaqlı kərəviz, kartof eyni nisbətdə götürülür. Kələm üçün xırda doğranır, qalan tərəvəzlər izə sürtgəcin xırda gözündən keçirilir. Bu salatda duz tətbiq olunmur. Üstünə mütləq zeytunyağı istifadə olunur.