Deyirlər ki, soyuqdəymə müalicə etdiyi halda 7 günə, etmədiyi halda - 1 həftəyə keçir. Bu, təbii ki, bir zarafatdır. "Adi" soyuqdəyməyə məsuliyyətsiz yanaşdıqda soyuqdəymə sinusit, otit və s. xəstəliklərlə fəsadlaşa bilər.

Beləliklə, müalicəyə başlayırıq:

Birinci mərhələ birinci - soda məhlulu ilə burun yuma

 Məhlul - 1 çay qaşığı soda üçün bir stəkan su hazırlayırıq. Bu qarışımla burun yuyulur,

bundan başqa, bele hallarda burnu çobanyastığı ve gülümbahar çiçeklerinin demlenmesi ( 1 st suya 1 çay qaşığı ot qarışığı ) ile yumaq yaxşı tesir edir.Burun derman otlarının demlemesinde isladılmış pambıq tamponu ile temizlenir. 

 İkinci mərhələ - streptosidlə tozlanma 

Bu, çox asandır,  streptosidi yaxşıca əzirik, və kağızın üzərinə tökürük, hər bir burun pərələri ilə tozu növbə ilə çəkirik. Bundan əlavə kağızı kulok kimi büküb, içinə streptosid tozu töküb, boğaz yollarına üfürmək lazımdır.2-4 prosedura zəstəlik tamamilə sağalacaq və bir neçə il bu xəstəliklərdən uzaq olacaqsınız.