Artıq mayenin toxumalarda yığılması ödem (şişkinlik) adlandırılır. Ayaqlarda ödemlər tam sağlam insanlarda da inkişaf edə bilər.

Bunun səbəbi çox isti hava, narahat dar ayaqqabı və ya paltar, uzun müddət ərzində ayaq üstə olmaq, həddən artıq miqdarda maye qəbul etmək və s. ola bilər. Hamiləlik də ayaqlarda ödemlərin inkişafına səbəb ola bilər.

Bu halda ödemlərin aradan qaldırılması üçün ayaqları yuxarı qaldırıb bir qədər uzanmaq, kontrast ayaq vannaları (isti və soyuq suyun növbələşməsi) qəbul etmək (suya dəniz duzu əlavə etmək yaxşıdır), ayaq massajı etmək kifayətdir. Nəticədə ödem yox olacaq. Lakin əgər ödemlər sizi tez-tez narahat edirsə, keçmirsə, mütləq həkimə müraciət edin. Belə ödemlər orqanizmdə olan hər hansı xəstəliyin və ya pozulmanın əlaməti ola bilər. Bu xəstəliklər və pozulmalar arasında:

- Varikoz xəstəliyi. 

- Ürək çatışmazlığı. 

- Böyrək xəstəlikləri.

- "Fil" xəstəliyi. 

- Qalxanvari vəzi fəaliyyətinin zəifləməsi (hipotireoz)

10 qəbiklik çay vasitəsilə 12 saat ərzində ayaq şişkinliyindən xilas olun!

 SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən bildirir ki, bu çay ayaqdakı şişləri bir neçə ərzində  aradan qaldıracaq! 

 Optimal nəticələr əldə etmək üçün, siz çəfərinin  toxumu , kökləri və yarpaqlarından birlikdə istifadə etmək vacibdir. Cəfərinin gözəl müalicəvi xassələri var.

Bu nöhtəşəm çayın hazırlanmaq qaydası

500 ml su qaynadırsınız.Cəfərinin yarpağını, gövdəsini, köklərinin xırda - xırda doğrayın, bir çimdik toxumundan da əlavə edin. qarışdırın.

 Qazana 5 xörək qaşığı bu qarışımdan əlavə edin və 5 dəqiqə bişirin.

 20 dəqiqə dəmləyin, soyumaq üçün kənara çəkin, soyuduqdan sonra çayı süzgəcdən keçirin.

 Tətbiqi: 

 Gündə üç dəfə bu çaydan için, bu problemi tez həll edəcək, ayaqlarınızın şişi bir günə aradan qalxacaq.