Mədənizi rahatlaşdıran 5 bitki mənşəli çay!

Bu bitki çayları mədənizə çox yaxşı təsir edəcək.

Biyan kökü çayı
Mədə narahatlığını keçirən adam biyan kökü çayından 2 fincan içmək, mədəyə çox yaxşı təsir edir.

Zəncəfil çayı
Həzm probleminə çox yaxşı effekti var. Yediklərinizi həzm etməyə kömək edir.

Nanə çayı
Nanə çayı, bağırsaqları rahatlaşdırır və qarın əzələlərini boşaldır. İçinə damaq zövqünüzə görə limon da qata bilərsiniz.

Razyana çayı
Hind mədəniyyətində bol istifadə edilən çay növlərindəndir. Yeməkdən sonra mədənizi rahatlaşdırar. Yeməklərin üyüdülmə sürətini artırır. Köp zamanı çox yaxşı təsir edər.

Çobanyastığı çayı
Yuxusuzluğa çox yaxşı təsiri var, sakitləşdirici və antiseptikdir. Allergiyası olanlar üçün tövsiyə edilmir.