Sarımsaq və bal təbii müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə öndə olan qidalar sırasındadır.

Özəlliklə bal və sarımsaq qarışımı bir çox xəstəliklərin müalicəsində effektlidir.

Belə ki, bal və sarımsaq qarışımı pis xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa, immunitet sistemini gücləndirməyə yardım etməklə yanaşı, görmə qabiliyyəti zəif olan gözləri də canlandırır. Yaşla bağlı olaraq, ya da genetik görməsi zəif olan gözlərin görmə gücü artır.

Görməsi zəif olan insanlar üçün möhtəşəm bal və sarımsaq qarışıq:

- 3 diş sarımsaq

- 10 xörək qaşığı bal

- 200 qr kətan toxumu yağı

- 4 ədəd limon

Sarımsağı soyub əzin, sonra limonu soyub doğrayın. Ardından bal və kətan toxumu yağını əlavə edin. Hamısını qarışdırın və taxta qaşıqla yaxşı əzin. Şüşə qabda soyuducuda saxlayın. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 qaşıq yeyin.

Aile.lent.az