Qadınlar kişilərdən daha çox yatmalıdırlar.

 Amerikalı mütəxəssislər belə deyir.

Nəyə görə?

Çünki, mütəxəssislərin apardıqları araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, qadınların beyni gün ərzində bir neçə işi eyni anda yerinə yetirməyə, heç nəyi unutmamağa qadirdir. Yəni, qadın beyni kişilərdən fərqli olaraq daha gücləndirilmiş iş rejimi ilə işləyir. Elə buna görə də, onun bərpa olunub yenilənməsinə daha çox vaxt lazımdır.

Yeri gəlmişkən, yuxunun təkcə müddəti deyil keyfiyyəti də əsasdır. Mütəxəssislər bildirir ki, yuxunun insan orqanizmi üçün faydalı olması sakit və rahat yerdə yatmaqdan da çox asılıdır.