Niyə kişilərə kələm yemək tövsiyə olunur?

Həkimlər deyirlər ki, müxtəlif növ kələm kişilərin diyetinə daxil edilməlidir. Bu tərəvəzin istehlakından kişilərin sağlamlığı dərhal bir sıra səbəblərə görə faydalanır.

SaqlamHeyat.az Rus mediasına istinadən xəbər verir ki, kələm prostat xərçənginin inkişafına qarşı təsirli bir profilaktik vasitə hesab edilə bilər, bir sıra KİV mütəxəssislərin bu rəyini yayımladı. Berkeleydəki Kaliforniya Universitetinin tədqiqatçıları kimyəvi maddələrin təsirini araşdırdılar:
Brokoli, gül kələm, brüssel. Brokkolinin tərkibində döş xərçəngi hüceyrələrinin və prostat xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsini maneə törədə bilən diindolilmetan və ya DIM adlı bir maddənin olduğunu tapdılar. Brokkolinin istifadəsi kişilərdə prostat xərçəngi inkişaf ehtimalını 45% azaldır

Kələm istifadəsi, potensialı artırmağa və erektil funksiyanı qoruyub saxlamağa kömək edir ki, bu da tərəvəzdə sinkin yüksək olması ilə əlaqələndirilir, kişi hormonlarının istehsalına kömək edir. Hər növ kələmdə bol olan fol turşusu və kalium sperma fəaliyyətinə kömək edir və sperma keyfiyyətini artırır.

Qırmızı kələm kişiləri sonsuzluqdan qoruyur, immunitet sistemini gücləndirir. adi kələm kişi orqanını probiotiklərlə zənginləşdirir və kişi potensialının güclənməsinə kömək edir.