SaqlamHeyat.az Rus mətbuatına istinadən hormonları normal saxlamaq üçün üç möhtəşəm içki təqdim edir. Qadınlara hər gün içmək məsləhət görülür!

1 nömrəli resept
Limonla isti su arıqlamağa, bədəndən toksinləri çıxarmağa, dəri vəziyyətini və həzmini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Fakt budur ki, limon doyma hormonuna - leptinə təsir göstərə bilir. Balansda deyilsə, bədən yağlarını atmağa başlayır.

Resept çox sadədir: yarım limonun suyunu sıxın və qaynar su tökün, ilıq halda için. Səhəri bu içki ilə başlamaq daha faydalıdır.

2 nömrəli resept
Qadın reproduktiv sistemini tənzimləyən moruq yarpaqlarından hazırlanan çay. Onlar menstruasiya, doğuş və menopozu asanlaşdıraraq, uterusu gücləndirirlər. Bu çay fövqəladə canlılıq verir və qəhvəni əvəz edə bilər. Gündə üç stəkan içsıniz, hormonal fon qaydada olacaq.

Resept sadədir: bir kaşıq moruq yarpaqlarının üzərinə 200 ml qaynar su tökün, 10 dəqiqə dəmləyin. Yatmazdan əvvəl içməyin, səhər və gündüz qəbul etmək daha yaxşıdır.

3 nömrəli resept
Sarıköklü süd: Ayurvedanın ən məşhur reseptlərindən biridir. Buna "qızıl süd" də deyilir. Bu içki bütün hormonları tarazlaşdırır, immunitet sistemini gücləndirir, həzmi yaxşılaşdırır və soyuqdəymələri müalicə edir.

Resept: 200 ml isti süd ½ çay qaşığı sarıkök, dadını yaxşılaşdırmaq üçün bal əlavə edə bilərsiniz. Bu içkini gecə içmək daha faydalıdır.