Регистрация    Вход
Войти на сайт
» » Методика, с помощью которой, ты легко избавишься от лишних килограммов!
Sağlam ailə

Методика, с помощью которой, ты легко избавишься от лишних килограммов!

Загрузка...


Методика, с помощью которой, ты легко избавишься от лишних килограммов!


Чтобы быстро похудеть к лету, тебе не нужно придерживаться очень строгих диет и сутками сидеть в спортзале. Тебе просто необходимо пить достаточное количество воды. Этот метод помогает сбросить 8-12 килограммов всего за две недели. Единственное условие – тебе нужно выпивать два стакана воды перед каждым приемом пищи и не пить в течение двух часов после него.

Вода для похудения

Итак, тебе нужно выпить ровно два стакана воды за 15-20 минут до приема пищи, а после него, не употреблять никакую жидкость. Спустя два часа ты можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но необходимо отказаться от перекусов.

Методика, с помощью которой, ты легко избавишься от лишних килограммов!


ЕЖЕДНЕВНОЕ МЕНЮ

Завтрак: выпей 2 стакана воды. Позавтракай тем, что душе угодно, при этом еду нельзя запивать и нельзя пить в течение 2-х часов после трапезы.

Загрузка...
Loading...
Müəllif: narmin     Baxılıb: 68   
Hörmətli qonaq, Siz sayta qonaq qismində daxil olmusuz. Zəhmət olmasa Qeydiyyatdan keçin və ya Profilinizlə giriş edin .
loading...